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「継続は力なり」
ということで、
メルマガを340日続けた私が
毎日コツコツと続けられた
とっておきのコツを
ご紹介します。
そのコツは
「必ず毎日やる」
ということです。
これだと
当たり前すぎるのですが、
もう少し噛み砕いて書くと、
「迷いを減らす」
ことです。
つまり、
問答無用で必ず
やるようにするのです。
例えば、
2日に一回メルマガを
配信すると決めます。
すると多くの場合、
「今日はメルマガやる日だっけ？」
という迷いが生じます。
最後に配信したのは
一昨日なのか昨日なのか、
確認しなければならないのです。
確認することはストレスですので、
できるだけ避けた方がいいです。
「毎日やる」
と決めれば
「今日はメルマガやる日だっけ？」
と考えることもないので、
問答無用で必ず
やるようになります。
問答無用で
必ずやるようにすれば、
大概のことは継続できます。
ぜひ頑張ってみましょう！
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